Soms zijn er momenten dat je even niet weet hoe je het beste kunt reageren op heftig nieuws. Denk aan een verlies of een ernstige ziekte. Toch wil je de ander laten weten dat je meeleeft en/of dat je voor die persoon klaarstaat. Het is niet altijd makkelijk om hierop in te spelen. Daarom deel ik in deze blog hoe anderen mij geholpen hebben. Je kunt het als inspiratie gebruiken.
Tips om klaar te staan met iemand met borstkanker (of andere ziekte)
- Bel of app en vraag hoe het met de ander gaat. Weet je niet wat je moet zeggen? Zeg dat je niet weet wat je moet zeggen. Ben je geschrokken? Deel dat je bent geschrokken van het nieuws.
- Stuur af en toe een appje: ik denk aan je is al heel fijn. En verwacht geen reactie want het proces kan heel vermoeiend zijn.
- Ben je gelovig? Laat desbetreffende persoon weten dat je haar/hem meeneemt in je gebeden.
‘Abdoellah ibn ‘Abbaas (moge Allah tevreden zijn met hem en zijn vader) zei: “Wanneer de profeet ﷺ een zieke bezocht, zei hij tegen hem: لاَ بَأْسَ طَهُورٌ إِنْ شَاءَ اللَّهُ Geen kwaad. Een reiniging (van de zonden) als Allah het wil.” (hadieth Sahieh al-Boekharie 3616)
- Wil je langsgaan? Zeg liever niet: laat maar weten wanneer ik langs kan komen. Vraag liever of er nu behoefte is aan bezoek en wanneer het uitkomt dat je langsgaat. Het kan voorkomen dat er door vele ziekenhuis bezoeken en bijwerkingen even geen ruimte is om langs te gaan. Probeer het over een tijdje weer, het zal echt gewaardeerd worden.
Extra: ben je moslim en wil je weten wat de etiquette is voor het bezoeken van zieke? Lees dan dit artikel eens: Manieren voor het bezoeken van een zieke.
- Niet iedereen heeft behoefte om uitgebreid over de ziekte te praten. Je kan er ook voor de ander zijn in stilte. Als de ander ziet dat je er bent, is dit al heel waardevol.
- Na de eerste contact: laat het verdere contact niet alleen over de ziekte gaan. Vertel ook over de leuke dingen die je zelf hebt meegemaakt of stuur af en toe een leuke foto van wat jóu bezig houdt. Dit zorgt voor afleiding bij de zieke persoon.
- Zeg liever geen dingen zoals: laat me maar weten als ik iets voor je kan doen. De meeste mensen zullen hier echt niet op terug komen. Je kunt beter concrete vragen stellen zoals: wat heb je op dit moment nodig? Zal ik deze week een keertje voor je koken? Wanneer kan ik helpen met schoonmaken? Op welke dag kan ik de kinderen ophalen van school? Wanneer is het fijn als ik je met je meegaan naar het ziekenhuis? etc. Maar let op: zeg geen dingen die je niet kunt nakomen.
- Vraag of de ander behoefte heeft om samen een activiteit te ondernemen. Wandelen heeft bijvoorbeeld een positief effect op het volhouden van het proces. Afhankelijk van hoe ‘ziek’ iemand is, kun je ook ergens iets gaan drinken of samen een autoritje maken.
- Zeg geen dingen zoals: ik ken die en die en dat is helemaal goed gekomen en heeft nu zelfs een wereldreis gemaakt. Ieder persoon ervaart ziekte anders en zal er ook anders doorheen gaan. Praat alleen over andere ervaringen, als je merkt dat de ander er behoefte aan heeft.
- Let op goedbedoelde adviezen: iemand die voor chemo heeft gekozen, hoeft echt niet te horen dat ze geen gif moeten in laten spuiten. Zeg bijvoorbeeld niet: doe dit of dat wel/niet. Je kunt wel vragend suggesties geven: zou het helpen als je……?
Wat geef je iemand cadeau met borstkanker?
Stuur/geef een kleinigheidje om te laten weten dat je er aan die persoon wordt gedacht. Fijne cadeaus die ik heb mogen krijgen zijn bijvoorbeeld:
- een beterschapskaartje
- pure honing (geef geen zwarte zaadolie, dit is zó sterk dat het de medicatie kan afzwakken)
- een (inspirerend) boek (liever niet over borstkanker i.v.m. afleiding vinden)
- zamzam water
- een turban of hoofddoek (voor het uitvallen van haren tijdens de chemo)
- een zachte deken
- een theepakket
- warme sokken
- een plantje
- een heart pillow voor na de borstoperatie
- een drain tasje voor na de operatie
- een maaltijd voor de zieke (wel even vragen wat zij momenteel lust qua smaak)
- een maaltijd voor het gezin
- een dagje weg met de kinderen
- bioscoopkaartjes voor de kinderen
- schoonmaakuurtjes
- Borstkanker invulboek
Ik heb weleens gehoord dat bloemen vermeden moeten worden in verband met de geur of groei van bacteriën. Ik heb hier niks van over gehoord in mijn ziekenhuis en moet zeggen dat ik zelf wel bloemen kreeg, en dat ik hier wel blij van werd :) Handig om dit wel even na te checken. Toen ik ziek was, heb ik een hoop bloemen gekregen. Daar ben ik dankbaar voor. Van veel boeketten heb ik foto’s gemaakt als herinnering:
Uitgelichte afbeelding is afkomstig van Pixel-shot via Shutterstock
Heel waardevol dit. Barak Allahu feeki!