• Home
  • Over mij
    • Mamabloggers
    • In de media
  • Contact
    • Contact
    • Disclaimer en Privacy mama blog
  • Samenwerken
  • Printable Bieb
  • Mammie Mammie Shop
    • Bloglovin
    • E-mail
    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • Twitter
    • YouTube

Mammie Mammie ● mama blog

Blog over mama, home en lifestyle

  • Baby & Kind
    • Zwangerschap
    • Baby en dreumes
    • Peuter en kleuter
    • Kind en puber
    • Opvoeding
    • (Thuis) onderwijs
    • Speelgoed
    • Kinderboeken
    • Kids Fashion
    • Vrije tijd en dagjes weg
    • Koken en bakken met kids
  • Mama Lifestyle
    • Fashion en beauty
    • Coaching en Zelfzorg
    • Reizen
    • Dagjes weg
    • Review en Tips
    • Informatief
  • Creatief
    • Happiness
    • Do It Yourself
  • Home & Living
    • (Pakistaanse) recepten
    • Duurzaam leven
    • Huisinrichting
    • Huishouden
  • Islam
    • Islamitische opvoeding
    • Printables
    • Cursus
    • Islamitische kinderboeken
    • Ramadan
    • Eid – Ied – Islamitische feestdagen
    • Printable Bieb
  • Sara en Hamza
  • Mammie Mammie Shop

Menstruatie bespreken met je dochter | islamitische opvoeding

1 april 2021 by mammiemammie 4 Comments

menstruatie dochter islam

Elk meisje krijg ermee te maken: menstruatie. Maar wanneer ga je met je dochter in gesprek over dit onderwerp? Doe je dit zelf of laat je dit over aan een ander? Welke aspecten zijn belangrijk om te bespreken vanuit de Islaam? In dit artikel lees je een aantal tips over hoe je hiermee aan de slag kunt gaan. 

“Mama, waarom bid/vast je niet?”

Wanneer je dochter nog jong is, en ziet dat je meerdere momenten niet bidt of vast, kun je vast de vraag krijgen “mama, waarom bidt je niet?” of “mama, doe je niet mee met het vasten?”. Dit is een moment die je met beide handen kunt aangrijpen om uit te leggen dat vrouwen één keer per maand niet hoeven te bidden of te vasten van Allah. Hoe uitgebreid je antwoord is, is afhankelijk van hoe ver je kind is in de cognitieve ontwikkeling. 

Wat is het juiste moment om uitleg te geven over de bloedingen?

Hier is geen vaste leeftijd voor. Mijn tip is om niet geheimzinnig te doen over dingen zoals maandverband, dus niet stiekem kopen of verstoppen als je een verbandje meeneemt naar de wc. Vaak gaan meisjes op den duur zelf wel vragen wat het is, en als zij het zelf niet doen, kun je op een nonchalante manier in gesprek: “Weet je eigenlijk waar dit voor is?” Dan kun je uitleg geven over waar maandverband voor dient en waarom vrouwen ongesteld worden. Het is voor jou, als moeder, dus belangrijk om je te verdiepen in vraagstukken waar je in de opvoeding vroeg of laat antwoorden op zult moeten gaan geven. Bijvoorbeeld over wat een eicel is en wat er met een eicel gebeurt als het niet wordt bevrucht (menstruatie).

Regelgeving in de islam 

Het moment van menstrueren is niet iets kleins. Vanuit de islaam is dit het moment waarop een kind geen kind meer is, maar wordt gezien als een volwassene. Leg je dochter (voordat ze voor het eerst menstrueert) al uit wat de verplichtingen zijn die hierbij komen: de vijf verplichte gebeden, alle dagen vasten (behalve als je ongesteld of ziek bent natuurlijk). Ik adviseer om niet te wachten tot het moment dat ze ongesteld wordt: ze kan ervan schrikken of hoort ze al op school of van vriendinnen wat het is. Terwijl dit juist een onderwerp is dat een moeder met haar dochter dient te bespreken, het zal jullie vertrouwensband ten goede komen. Daarnaast is een uitleg over zaken zoals ghusl van essentieel belang (zie video hieronder)

Je bent nu een vrouw! Verwen haar

En dan komt het moment dat je dochter voor het eerst menstrueert. Je kunt ervoor kiezen om je dochter in de watten te leggen door een leuk pakketje voor haar samen te stellen. In het pakket kun je bijvoorbeeld de volgende spullen doen: een paar pakjes maandverband, mooie hoofddoeken, een warme kruik, chocoladereep, verzorgingsspulletjes zoals een shampoo bar of een bruisbal, en het boek over menstruatie in de islaam (zie punt hieronder). Zo zorg je ervoor dat menstruatie niet iets wordt waar ze zich voor hoeft te schamen. Je kunt de gids samen met haar doornemen (onder dit kopje meer over dit boek).

Boek over menstruatie in islaam

menstruatie in islam

Je kunt dit boek samen met je dochter doornemen en het haar geven als naslagwerk. Het boek is superleuk vormgegeven en er staat duidelijk in beschreven wat de islamitische regelgeving en uitleg is over de menstruatie. Zowel de Hanafi en Maliki wetschool worden besproken, zodat je meteen ook ziet wat de (kleine) verschillen zijn. Ik vind het boek geschikt voor meisjes vanaf groep 8, het is makkelijk leesbaar en er zit een goede opbouw in. Meisjes vanaf groep 6 kunnen het boek prima samen met hun mama doornemen. Dit is echt een boek waarvan ik denk: elk islamitisch meisje die de puberteit bereikt moet dit hebben. Er staan leuke plaatjes en handige overzichten in, en je kunt het zien als handige gids die antwoord geeft op al je vragen rondom menstruatie m.b.t. de islaam. ‘Menstruatie in de islam voor jonge meiden’ is verkrijgbaar via de webshop van Growing Muslim.

boek menstruatie islam voor meisjes

Lichamelijke en mentale veranderingen en gevolgen

Sommige vrouwen hebben alhamdoelillah geen last van hun menstruatie, anderen weer wel. Het is daarom goed om met je dochter te bespreken wat er kan gebeuren als je ongesteld wordt: buikpijn, hoofdpijn, je zwakker voelen, chagrijnig zijn of juist emotioneel worden door de hormonen. Je kunt ook met elkaar in gesprek over de ontwikkeling van de baarmoeder. Nogmaals, educate yourself. Want dat is de manier om je dochter zaken goed uit te kunnen leggen.

menstruatie met dochter bespreken
Shutterstock | illustratie van Bibadash

Verschillende soorten opvangmaterialen

Wanneer je dochter ongesteld wordt, leg haar dan uit dat er verschillende soorten materialen bestaan om het bloed op te vangen: maandverband, tampons en een menstruatiecup. Voor een jong meisje zul je vaak kiezen voor maandverband, maar om je dochter niet wereldvreemd te maken is het goed om uit te leggen dat er nog meer materialen bestaan. Van maandverband heb je natuurlijk ook verschillende maten en merken. Bespreek met je dochter dat niet iedereen dezelfde hoeveelheid bloed verliest en dat de kleur van het bloed ook kan veranderen. Laat je dochter verschillende verbanden uitproberen om te zien welke geschikt voor haar is. En als je dan toch bezig bent, kun je meteen kijken of je haar laat kiezen tussen katoenen verbanden, wasbare verbanden of met een plastic en/of chemisch inhoud/laagje.

Bespreken met je zoon

Ben je een mama met een zoon? Ook dan is het goed om dit onderwerp te bespreken. Hij dient te weten wanneer vrouwen wel of niet vasten/bidden. Zo zorg je ervoor dat hij snapt waarom zijn moeder/zusje niet meedoet met bidden en vasten, hoe een vrouw zich tijdens de menstruatie kan voelen, en wat reinheid inhoudt. Het is immers onze taak om onze kinderen goed voor te lichten over dunya en dien.

Heb je zelf nog tips? Deel deze met ons :)

Liefs, Mahwish

Lees ook eens:

Seksuele opvoeding in de islam | Deel 1: de inleiding
menstruatie bespreken islam

Uitgelichte afbeelding is afkomstig van Shutterstock | Fotografie: Gabdarkipova Dilyara

Filed Under: Islam, Islamitische opvoeding

Comments

  1. Malia El Omari says

    10 april 2021 at 11:57

    Salaam aleikum.
    Hier in België wordt in het laatste jaar van de basisschool (11/12 jaar) seksuele voorlichting gegeven. Dus is het best dat je als mama voor die periode al je eerste uitleg hebt gegeven. Mijn kinderen wisten al vlug wat menstruatie is en waar de kinderen vandaan komen. Door open te zijn en dit als een normaal iets te beschouwen kan dit al van. Zeer jonge leeftijd. Bij mijn kids was dit rond 6 jaar. En wees maar gerust. Ze vroegen door… aangezien ik verpleegkundige ben werden boeken tevoorschijn gehaald en werd alles in geuren en kleuren uitgelegd. MAAR… enkel de vragen die zij stelden kwamen aan bod. Dus niets zelf opdringen. Want je mag je kind ook niets voorschotelen waar ze nog niet aan toe zijn. Dit was met name de daad zelf. Op een dag kwam mijn dochter met de vraag… “mama al goed en wel, maar hoe komt het zaadje van papa bij het eitje van mama.???” Op vooral deze vraag moet je je voorbereiden. Want dat is net de moeilijkste vraag en het antwoord worst vaak vergeten. Dit is het moment dat je als ouder je kind kan sturen. Wanneer kan dit? Waar kan dit? En wat zijn de mogelijke gevolgen van de daad…. en dat is heel moeilijk om op kinderbijbels te bespreken. Het is mij gelukt. Vooral door te spreken over liefde, veiligheid en geborgenheid. Fat dan pas de daad kan worden gesteld. Anders is het een no way. En ook dat het meisje altijd neen kan zeggen. Dat wanneer de jonge vrouw wordt gerespecteerd en wanneer er liefde in het spel is, de neen geaccepteerd wordt. Wanneer er aangedrongen wordt dat dit geen liefde is.
    Ik denk dat ouders echt heel goed voorbereid moeten zijn. Ik mocht er niet aan denken dat het was zoals ik kind was… ik had mijn menstruatie al toen mijn moeder op het leuke idee kwam om mij uitleg te geven. Ik was al lang te rade geweest bij mijn vriendinnen en van mijn eigen zakgeld tampons gekocht. Ik wou niet dat mijn kinderen dit meemaakten. Het was voor mijn moeder een gemiste kans om een betere band op te bouwen. Helaas…

    Beantwoorden

Trackbacks

  1. 21 Tips voor een islamitische opvoeding vanaf de geboorte schreef:
    18 mei 2021 om 10:28

    […] Menstruatie bespreken met je dochter | islamitische opvoeding […]

    Beantwoorden
  2. Hijab aanleren aan je dochter | Tips schreef:
    11 juni 2021 om 08:45

    […] Menstruatie bespreken met je dochter | islamitische opvoeding […]

    Beantwoorden
  3. Seksuele opvoeding in de islam | Deel 3: de lichamelijke ontwikkelingen schreef:
    18 november 2022 om 23:45

    […] Lees ook: Menstruatie bespreken met je dochter | islamitische opvoeding […]

    Beantwoorden

Geef een antwoord Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Zoek je iets?

Welkom

Hoihoi! Leuk dat je langskomt op mama blog Mammie Mammie. Ik ben Mahwish en trotse moeder van twee dochters. Ik schrijf al meer dan acht jaar met veel plezier op deze mama lifestyle blog. Wil je meer over mij weten? Klik dan hier.

Je vindt hier artikelen over opvoeding, vrije tijd, Do It Yourself, interieur, selfcare, huishouden en zelfgemaakte printables. En nog veel meer, gewoon over alles wat een drukke mama bezig houdt.

Laat je lekker inspireren!

Liefs,
Mahwish

PS Wil je samenwerken en ben je benieuwd wat de mogelijkheden zijn? Kijk dan eens bij samenwerken.

Mammie Mammie Shop

Ga naar www.mammiemammieshop.nl om (gepersonaliseerde) kinderproducten te kopen

Koop mijn kinderboeken ‘Sara en Hamza’

islamitisch-kinderboeken-kleuters

Meer weten? Klik hier :)

Mailing

Schrijf je in voor de mailing om op de hoogte te blijven van nieuwtjes!

* indicates required



Instagram

Shoptip

WonenWonen
SpeelgoedSpeelgoed
  • Home
  • Over mij
    • Mamabloggers
    • In de media
  • Contact
    • Contact
    • Disclaimer en Privacy mama blog
  • Samenwerken
  • Printable Bieb
  • Mammie Mammie Shop
  • Bloglovin
  • E-mail
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Twitter
  • YouTube

MammieMammie.nl 2013-2021 | Copyright en Disclaimer

Deze website gebruikt cookies om de gebruikerservaring te ondersteunen. Bij verder gebruik ga je akkoord met de Disclaimer en Privacy voorwaarden van deze website. Ok
Disclaimer en Privacy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Altijd ingeschakeld
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
OPSLAAN & ACCEPTEREN