Geschreven door Sobia | “Het eten is een groot probleem”, zei moeder bezorgd. “Hij lust absoluut geen groenten. Hij eet alleen brood. Vla lust hij ook wel. Maar meer krijg ik er niet in hoor. Het avondeten is echt een ramp. Ik heb ook van alles geprobeerd. Belonen, straffen tot aan schreeuwen toe. Niets lijkt te werken. Ik ben ook bang dat hij te weinig eet. Daarom geef ik hem soms wel een extra boterham in de avond”. Terwijl moeder haar verhaal aan het vertellen was, dacht ik aan mijn eigen ... Read More
Weinig zonlicht zorgt voor bijziendheid bij kinderen
Nu het kouder is, gaan veel ouders minder naar buiten met hun kinderen. De meeste mensen kruipen liever onder de deken om te Netflixen, en de kinderen spelen het liefst spelletjes op de tablet. Waarom is buitenlicht goed voor je ogen en hoe kun je jezelf en je kind motiveren om toch lekker naar buiten te gaan? Dat lees je allemaal in dit artikel. ... Read More
4x Tips: Je kind gezond tijdens de herfst en winter
Hoe? Met gezonde voeding. Eerlijk is eerlijk, thuis wordt ook geregeld een bak chips gegeten, maar met deze voedingsbronnen probeer ik te zorgen voor een goede weerstand bij mijn kinderen. ... Read More
Ochtendspits | 5x Hoe zorg je voor ochtenden zonder stress + Checkpad
De zomervakantie is bijna voorbij. Het was heerlijk maar het is ook weer fijn om de dagelijkse routine terug te krijgen. Maar er is één ding waar ik wel tegenop zie: de ochtendspits! Soms is het echt roepen, rennen en stressen... zei ik soms? Ik bedoel eigenlijk bijna altijd. Tien keer vragen of de tanden al gepoetst zijn, vijf keer vragen of het gelukt is met de boterham, meerdere keren vragen of de schoenen al aan zijn. Dat moet toch makkelijker kunnen? ... Read More
Tips en voorlichting | Hoe informeer je je kind over energiedrankjes?
Ik ben boodschappen aan het doen en sta bij de kassa. Voor mij staan twee pubers, ze leggen vier blikjes energy drinks neer op de toonbank. Het is waarschijnlijk pauze op school of ze hebben een tussenuur. Ik kan mijn gedachtes niet bedwingen: zouden ze weten hoe slecht dit voor hun gezondheid is? Zouden de ouders hun kinderen hebben ingelicht over de gevolgen? ... Read More
- 1
- 2
- 3
- …
- 14
- Next Page »