Sommige mensen halen niet voldoende voedingstoffen uit het eten en uit de natuur. Dan is het handig om gebruik te maken van supplementen. Maar hoe weet je welke supplementen handig zijn voor jou? En hoe zorg je ervoor dat je deze ook daadwerkelijk dagelijks inneemt? Ik zal in dit artikel mijn eigen ervaring delen. ... Read More
10x tips voor een gezond ontbijt met kinderen
Houden jouw kinderen ook van broodjes met een dikke laag chocopasta of chocoladevlokken? Soms lijkt het onmogelijk om ze ’s ochtends iets gezonds voor te schotelen. Met deze tien tips voor een gezond ontbijt lukt het wel. ... Read More
Bedplassen; zo kun jij je kind helpen!
Als een kind overdag zindelijk is, is het vaak nog niet meteen ’s nachts zindelijk. Meestal is een kind rond de vier jaar oud als het ook ’s nachts zindelijk is. En waarschijnlijk zal je dan nog wel eens een nat bed moeten verschonen omdat je kind in bed heeft geplast. Gebeurt dat zo af en toe een keer? Dan spreken we over een ‘ongelukje’ en nog niet meteen over bedplassen. In dit artikel lees je meer over bedplassen en hoe jij er op een goede manier mee om kunt gaan. ... Read More
6x tips: vitamines voor je kind
Veel kinderen hebben extra vitamines nodig omdat zij niet voldoende uit de dagelijkse voeding binnen krijgen. Daarom is het verstandig om, na overleg met je huisarts, extra vitamines in te nemen. Waar je op kunt letten, dat lees je in dit artikel. ... Read More
Aromatherapie in gezinnen: wat is het en wat zijn de voordelen?
Aromatherapie is een therapie dat regelmatig wordt ingezet bij verschillende ziektes, aandoeningen en gemoedstoestanden. Wat het precies is en hoe je dit thuis zelf inzetten? In dit artikel lees je hier van alles over. Lees dus vooral even verder. ... Read More
Dutch