We weten allemaal wel dat suiker niet goed is voor tanden, vooral niet voor melktanden. Water is het beste, dat is een feit. Maar welke drankjes zijn minder slecht voor kinderen dan al die gezoete drankjes? Bekijk het overzicht van hoeveel suiker er in kinderdrankjes zit, en wat de alternatieven zijn.

Hoeveel suiker zit er in drinkpakjes voor kinderen

Hieronder zie je een overzicht van het Voedingscentrum waarop je kunt zien hoeveel suiker er in pakjes drinken zit:

Wil je het complete overzicht zien? Kijk dan hier.

Gezonde drinkpakjes voor kinderen

Nu wil je misschien gezondere alternatieven aanbieden. Dat zijn deze:

• Wicky water
• Leev Bio Fruitwater
• Pip Organic Fruity water
• Vita Coco Kids (cocoswater)
• Sourcy fruitwater

Duurzaam leven en gezonde drankjes voor kinderen

Drinkpakjes zijn natuurlijk wel slecht voor het milieu, of er nu een gezonde inhoud in zit of niet. Je kunt dus ook gebruik maken van een drinkbeker of een Drink in the Box beker. Hierin kun je het volgende doen:

• Water met stukjes fruit
• Thee zonder theïne
• Biologisch melk
• Amandelmelk
• Zelfgemaakte smoothie